精索静脉曲张如何自我保健?精索静脉曲张是任何一阶段的人都有可能患的，多数患于长期从事站立或者久坐职业者，男性患了精索静脉曲张，不仅影响其正常生活，严重者还会导致其不育，所以为了预防此病症带来更大的痛苦，对此常熟城南医院不育专家大概总结了一下，有以下这么一些精索静脉曲张如何自我保健的常识。

　　精索静脉曲张原因：

　　其一，由于静脉血的瘀滞，导致睾丸的温度升高。我们知道，人体精子的发生和生长都需要低于37℃的温度，这也正是人的睾丸生长在体腔以外的原因。精索静脉曲张可以使睾丸温度平均上升，干扰了生精能力。

　　其二，静脉血的瘀滞影响了睾丸代谢，使局部缺氧，代谢废物淤积，毒害睾丸的生精细胞和精子，以及抑制雄性激素——睾酮的产生。两大因素的共同后果，使患者精子数量减低，活动能力低下，畸形精子增加，因此可以导致不育。

　　精索精脉曲张会引起哪些问题?

　　有些精索静脉曲张病人会有阴囊等部位不舒服的感觉，主要表现为阴囊睾丸的坠胀感、阴囊湿冷、胀痛、隐痛，不舒服的感觉还往往会向同侧的会阴、腹股沟和腰部放射，在劳累、长时间的行走、剧烈运动和性生活活动后症状会加重，而在平卧、休息后可以缓解。少数人还有情绪不稳定、失眠多梦、精神萎靡、乏力等神经衰弱的表现。还有一些人甚至会出现性欲降低、性快感下降、性交痛、勃起功能障碍、早泄等性功能障碍。

　　精索静脉曲张是指精索里静脉回流受阻，血的盘曲扩张，分为原发性和继发性两大类型。精索精脉曲张会引起哪些问题?由于精索静脉曲张导致局部温度升高、缺氧、pH值改变、毒性物质滞留等原因导致精子数量减少，精子活动能力下降和畸形精子比例的升高，从而降低了男性的生育力，导致生殖整形诊疗中心。但是不是所有的精索静脉曲张病人都会不育。

　　精索静脉曲张如何自我保健

　　1.建议穿紧身透气的棉质三角内裤，外裤以休闲宽松为宜;

　　2.不宜从事剧烈的运动，如跳高跳远、长跑、登山、打篮球等等;

　　3.不宜长时间久坐、久站、下蹲、憋气等;

　　4.性生活有规律(成年人)。

　　常熟城南男科医院，有资深专家坐诊，对精索静脉曲张及其引起的不育的治疗有着丰富的经验，为许多患者解除疾病烦恼，带来生育希望。常熟城南医院开展有在线咨询活动，您若还有什么疑问，可点击在线咨询，咨询在线专家。